Il polline d'api è una sostanza a flusso libero che può essere bianca, verde, gialla o marrone. Questo prodotto contiene molte preziose vitamine e microelementi. Grazie a ciò apporta grandi benefici all’organismo. Ciò consente al prodotto di essere utilizzato per il trattamento e la prevenzione di molte malattie. La composizione è spesso utilizzata anche in cosmetologia.
Composizione chimica del polline d'api
Il polline o il polline d'api è una sostanza preziosa. Gli insetti lo raccolgono dalle piante e lo trattano con enzimi speciali. Questo prodotto nutre l'intera famiglia delle api durante l'inverno.
In apparenza, il polline ricorda piccole palline in un guscio con un diametro di 2-3 millimetri. Ognuno di loro ha un colore e un gusto unici. Ciò è dovuto al fatto che le api raccolgono il polline da varie piante mellifere.
Il polline d'api è una sorta di concentrato che comprende proteine, minerali, vitamine e aminoacidi. In termini di contenuto di aminoacidi, il prodotto assomiglia a uova, carne e latticini. Il valore nutrizionale di 100 grammi di prodotto è di 215 kilocalorie. Contiene anche 39 grammi di carboidrati, 1 grammo di grassi e 13 grammi di proteine.
I componenti benefici presenti nel polline includono le seguenti vitamine:
- Retinolo – migliora la vista, aumenta la resistenza ossea e ripristina la pelle.
- Tiamina – migliora le funzioni del cuore e dei vasi sanguigni, nonché degli organi digestivi. Inoltre, il componente aiuta ad aumentare l'appetito.
- Riboflavina – stimola lo sviluppo e il ripristino delle cellule, migliora le funzioni del sistema nervoso e partecipa al metabolismo.
- La niacina ha un effetto benefico sui processi metabolici, riduce il contenuto di colesterolo cattivo e aiuta a rafforzare il sistema nervoso.
- Acido pantotenico – rafforza il sistema immunitario, normalizza la funzione cerebrale e aiuta a ripristinare il metabolismo.
- Acido folico – migliora le funzioni ematopoietiche e la produzione di proteine. Inoltre, con l'aiuto di questa sostanza è possibile normalizzare le capacità riproduttive.
- Tocoferolo – è responsabile della formazione dei globuli rossi e ripristina le normali funzioni del sistema nervoso.
- Biotina – partecipa alla produzione di glucosio, aiuta a scomporre e produrre aminoacidi e steroidi.
- Flavonoidi – riducono la permeabilità vascolare.
- Acido ascorbico – riduce il colesterolo, partecipa all’assorbimento del ferro e del calcio, aiuta a rafforzare il sistema immunitario, produce un effetto rinforzante e fornisce protezione contro l’influenza dei radicali liberi.
Il polline è anche ricco di minerali. I componenti più preziosi di questo prodotto includono quanto segue:
- Potassio – aiuta a ripristinare il normale equilibrio acido-base. La sostanza normalizza anche il contenuto di sodio e migliora la funzione del cuore e dei vasi sanguigni.
- Calcio – partecipa allo sviluppo delle ossa, migliora il funzionamento del sistema nervoso e ha un effetto benefico sul cuore e sui vasi sanguigni.
- Sodio: normalizza la pressione sanguigna, partecipa alla sintesi degli enzimi digestivi, migliora le condizioni dei muscoli e dei tessuti nervosi.
- Magnesio – riduce l’eccitabilità nervosa, partecipa allo sviluppo delle strutture ossee, normalizza il metabolismo dei carboidrati.
- Fosforo: ripristina il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni, migliora le condizioni del tessuto nervoso, normalizza l'equilibrio degli ormoni.
Proprietà utili per l'uomo
Il polline è considerato un prodotto dell'apicoltura molto prezioso. Ciò è dovuto alla ricca composizione vitaminica e minerale della sostanza. I vantaggi del prodotto sono i seguenti:
- miglioramento delle funzioni cardiache;
- diminuzione della permeabilità vascolare e aumento dell'elasticità;
- pulire il corpo dal colesterolo cattivo;
- miglioramento dei processi metabolici nel corpo;
- normalizzazione degli organi digestivi;
- miglioramento della potenza;
- aumento delle funzioni riproduttive;
- normalizzazione della circolazione sanguigna nei vasi cerebrali;
- rafforzare l'immunità locale e generale;
- accelerazione dei processi di guarigione;
- rallentando lo sviluppo di alcuni tipi di cellule maligne;
- aumento dell'attività intellettuale e fisica;
- ridurre il nervosismo e i livelli di stress;
- migliorare la qualità del sonno;
- ridurre l'influenza delle radiazioni e dei radicali liberi;
- normalizzazione della pressione sanguigna.
Il polline d'api è benefico anche per le donne. È spesso usato in cosmetologia. La sostanza aiuta a levigare le rughe e aiuta a ridurre i sintomi dell'infiammazione. Con l'aiuto di questo prodotto puoi sbarazzarti con successo di brufoli e acne. Maschere e creme contenenti la sostanza aiutano a rallentare il fotoinvecchiamento della pelle.
Il prodotto viene spesso aggiunto anche ai prodotti per la cura dei capelli. Accelerano i processi di crescita, rendendo i fili più belli e morbidi. Inoltre, le maschere a base di questo prodotto dell'apicoltura aiutano a normalizzare l'equilibrio grasso del cuoio capelluto e stimolano lo sviluppo dei follicoli piliferi.
Aree di applicazione
A causa dell'elevato contenuto di componenti utili, il polline d'api viene utilizzato in vari ambiti della vita.
Medicinale
Il polline del miele è considerato un ottimo rimedio per il trattamento e la prevenzione delle infezioni virali respiratorie acute. Questo prodotto viene spesso utilizzato nella sua forma pura per rafforzare il sistema immunitario.
Inoltre, con l'aiuto del polline, è possibile migliorare la funzione cerebrale, rafforzare i vasi sanguigni e normalizzare il funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, le proprietà benefiche della sostanza vengono spesso utilizzate per combattere i danni agli organi digestivi. Il prodotto aiuta a migliorare la condizione delle malattie delle articolazioni e delle ossa. Può essere utilizzato per recuperare da lesioni traumatiche e stress.
È importante notare che questo prodotto deve essere consumato con moderazione. Il superamento del dosaggio provoca gravi reazioni allergiche e una maggiore stimolazione del sistema nervoso.
Cosmetologia
Il polline dei fiori è spesso usato in cosmetologia. Da esso vengono ricavati numerosi prodotti cosmetici. Aiutano a levigare le rughe, alleviare l'infiammazione, prevenire l'acne e ridurre significativamente l'acne. Creme e maschere con l'aggiunta di polline d'api aiutano a far fronte a vari difetti della pelle e proteggono dall'invecchiamento dei tessuti.
Questo prodotto delle api viene spesso aggiunto ai cosmetici per capelli. Questo ingrediente satura i fili di sostanze nutritive e ne favorisce il ripristino. Maschere, shampoo, balsami aiutano a migliorare i processi di crescita dei capelli, a normalizzarne la struttura e ad aumentare il volume.
Tali prodotti aiutano a rendere i fili più lucenti e conferiscono loro una consistenza piacevole. Maschere e shampoo con l'aggiunta di polline d'api aiutano a eliminare l'eccesso di cuoio capelluto grasso. Eliminano la seborrea e ripristinano l'attività dei bulbi.
Per la perdita di peso
Molto spesso, il polline d'api viene utilizzato per perdere peso. Questo prodotto è considerato abbastanza nutriente, ma riesce a ridurre il peso. Ciò è dovuto al fatto che la sostanza aiuta a ripristinare i normali processi metabolici. Accelerando il metabolismo, il prodotto consente di perdere peso in modo delicato e sicuro. Il polline aiuta anche a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. Grazie a ciò, una persona perde peso e sembra più attraente.
Durante la gravidanza e l'allattamento
Il prodotto può essere utilizzato durante la gravidanza e l'allattamento.Tuttavia, dovresti prima consultare un medico che ti dirà come bere correttamente questo rimedio. In generale, il polline d'api aumenta la quantità di latte in una donna che allatta e aiuta a saturarlo con sostanze utili. Il prodotto aiuta le donne incinte a ricostituire la mancanza di preziosi microelementi.
Quando si fa sport
Questo prodotto dovrebbe essere utilizzato da persone che praticano sport di forza. La sostanza contiene molte sostanze utili e quindi funge da fonte di forza e salute. L'uso del prodotto durante l'allenamento attivo aiuta a costruire i muscoli e a mantenere la salute dei tessuti.
Controindicazioni e possibili danni
Il polline d'api non è raccomandato per l'uso nei seguenti casi:
- patologie epatiche croniche;
- intolleranza individuale ai componenti del polline e allergie ai prodotti delle api;
- diabete.
Preparazione e conservazione
Ha senso raccogliere tu stesso il prodotto se hai il tuo apiario con un gran numero di api. Di norma, gli apicoltori utilizzano a questo scopo un dispositivo speciale: un raccoglitore di polline.
Include 2 griglie e una vaschetta raccogligocce. La prima griglia funge da ostacolo. L'ape vola attraverso le sbarre perdendo parte del polline. La seconda griglia è un filtro. Su di esso rimangono insetti morti e detriti. In questo caso, il dispositivo consente il passaggio solo di piccoli pollini. Il vassoio raccoglie il polline pulito. In piena stagione bastano 3-4 giorni per riempire di polline una vaschetta.
Si consiglia di conservare il polline in un luogo buio a una temperatura non superiore a +20 gradi. Questo dovrebbe essere fatto in un contenitore di vetro o di plastica. Prima della conservazione, il polline deve essere essiccato in un vassoio aperto sotto un sottile strato protettivo di garza. La massa secca mantiene le sue proprietà per 2 anni.Quando si mescola la sostanza con il miele, la durata di conservazione aumenta fino a 5 anni.
Il polline d'api è un prodotto prezioso che contiene molti componenti utili. Affinché l'uso della sostanza produca risultati, è importante seguire rigorosamente le istruzioni. È severamente vietato superare il dosaggio poiché ciò potrebbe causare allergie.
